Εξάσκηση
Routines
Γκαλερί
Πρότυπα προπόνησης
Τα πρότυπά σας
Δημόσια υποδείγματα
Ασκήσεις
Διατροφή
Προγράμματα διατροφής
Υπολογιστής BMI
Υπολογιστής ημερήσιων θερμίδων
Επισκόπηση συστατικών
Σχετικά
Support & Get Involved
REST API
Σύνδεση
Σύνδεση
Επαναφορά κωδικού
Πλιγούρι
Ingredients
Πλιγούρι
Ποσότητα
*
Μονάδα
g
Θρεπτικά στοιχεία
Ενέργεια
149,0
kcal /
623,4
kJ
Προτεϊνες
5,1
γρ
Υδατάνθρακες
29,3
γρ
Περιεχόμενο σάκχαρων σε υδατάνθρακες
0,1
γρ
Λιπαρή ύλη
0,4
γρ
Εκ των οποίων κορεσμένα λίπη
0,1
γρ
Άλλα
Fiber
3,3
γρ
Νάτριο
0,0
γρ
Πλιγούρι
by packbot, openfoodfacts-contributors, zotzo is licensed under
ODbL