Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Про це програмне забезпечення
Підтримайте та долучайтеся
REST API
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Pingüinos
Ingredients
Pingüinos
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
397,0
ккал /
1 661,1
кДж
Білок
4,8
г
Вуглеводи
65
г
Вміст цукру в вуглеводах
немає в наявності
Жири
13,0
г
Вміст жиру у жирах
6,8
г
Інші
Волокна
2,0
г
Натрій
0,3
г
Pingüinos
by jcnascimento is licensed under
ODbL